Posture et Mouvement
Le corps est constamment en mouvement nos organes, nos cellules , nos muscles et de notre pensée.
Tous ces mouvements nous maintiennent en vie. C'est pourquoi il est nécessaire de les travailler de manière respectueuse et harmonieuse.
Les techniques les plus utilisées:
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Education posturale par les chaines musculaires
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Gym postural De Gasquet
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Gainage
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Hatha Yoga
Les problématiques rencontrées:
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Troubles posturaux
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Faiblesse musculaire, déconditionnement